les séances se déroulent le samedi matin lac de lamartine à Frouzins.contact : soares31@orange.fr Pascal Soares (président) au 0662584747 n'hesitez par à nous rejoindre
Les seyssois sont partout, même sur duathlon ! Jean-Pierre "le triathlète" et Laurent "Forrest Gump" ont participé au duathlon (CAP + vélo) de la ramée sur un format 5km CAP + 20km vélo + 2,5 km CAP. Les résultats : -Laurent : 00h21'08 + 00h33'47 + 00h10'46...
Magnifique perf' de Sylvie au marathon de Barcelone! Au terme d'une course d'une incroyable régularité, Sylvie boucle son premier marathon en 04:26:41 (passage au semi en 02:13:47 !). Bravo Bravo ! Pas de photos pour le moment !!
Patrick b et sebastien ont amené champagne et chocolatine et petit gateaux pour fêter leur records sur les 10 kms de blagnac. aprés le fractionnée, le reconfort
Gérard Patrick !!! tu n'es pas au karaté souris un peu !! les filles Pascal !!! force un peu fainéant !! Christelle et son garde du corps Olivier P !!! Seb ! c'est Bien isa !!! Yves!!! Oliver !!!!
les 10 kms de Blagnac Plus de 3000 joggeurs se sont levés tôt pour participer aux 2 parcours de la ville de l'aeronautique. C'est la course de reprise de la région midi-pyrénées. C'est avec une méteo de printemps que tous les coureurs Seyssois se sont...
Nom : Agrain Prénom : Jacky « the coach » Age : V2 Situation familiale : marié Un chanteur : Stevie Wonder et véronique Sanson Un groupe : The Beatles Une ville : Paris Un film : Eléphant man Un plat : Filet de bœuf au foie gras en croute « époustouflant...
Olivier Crene nous envoi une petite photo de Chicago. La ville de chicago est son nouveau lieu d'entraînement pour préparer le 10 kms de de Blagnac. il faut savoir changer nos habitudes. Il suit le programme de Jacky à la lettre malgré le froid - 2 degrés...
Pour les jours de courses on a tous nos habitudes. On se léve tôt. On met notre slip préféré, on arrive en avance pour boire le café, discuter un peu avec les copains et bien sûr s'échauffer mais pas trop. Mais il ne faut surtout pas oublier de bien lire...
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